Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
64 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 152.29g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Молодая Морковь, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ермолино Брынза 40%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Молодая Морковь, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Do4a Lab Premium Whey, Арахис, Домик в деревне Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|