Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1109 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 56.77g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Тирамису. Lunch: Кускус (Вареный), Сыр Российский, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Тыквенный Суп. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianasubb1's Weight History
|