Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
533 kcal
|
Fat: 16.43g | Prot: 37.52g | Carbs: 58.89g.
Breakfast: Милочка Творог Зернистый 2,5%. Lunch: Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Щедрые Хлебец Бородинский, ФЭГ Огурцы Малосольные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gladis101's Weight History
|