Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1501 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 77.11g | Carbs: 190.64g.
Breakfast: Сметана, Приготовленные Баклажаны, Медовая Долина Мед, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Курица Вареная, Гороховый Суп. Dinner: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Дыня. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina 1's Weight History
|