Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
86 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1876 kcal
|
Fat: 93.49g | Prot: 100.56g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Сахар, Колбаса Докторская, Кухмастер Золотая Симфония. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Кремлина Инжир в Шоколаде. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|