Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 49.32g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Ванильное Мороженое. Dinner: Кабачковый Торт, Минтай Запечённый, Стародубский Сыр Стародубский, Edgar Лаваш Отрубной . Snacks/Other: Сливы, Виноград, Snickers Шоколадный Батончик, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madievnaw's Weight History
|