Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1196 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 59.78g | Carbs: 81.90g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные, Волков Суп Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|