Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
157.9 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1547 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 116.40g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Твердый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Звени Гора Сыр Твердый, Чернослив, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Чернослив, Звени Гора Сыр Твердый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyusha-sweet's Weight History
|