Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1788 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 102.82g | Carbs: 225.63g.
Breakfast: Яйцо Куриное, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Мистраль Гречка, Черемуховый торт (муж). Lunch: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Батон Нарезной. Dinner: Кальмар, Магнит Банан, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Простоквашино Творог 0,2%, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|