|
Сутки в машине без движения, и здравствуй привес(
|
101.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
2116 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 87.93g | Carbs: 287.15g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Батон Нарезной, Вафли. Lunch: Чай, Брокколи, Куриные Котлеты с Кабачком, Шебекинские Макароны Отварные , Baker House Торт Тирамису. Dinner: Батон, Подсолнечное Масло, Копченов Говядина по-Мусульмански, Куриные Котлеты с Кабачком, Global Village Огурцы Маринованные. more...
|
|
2819 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
ну ты не сиди без движухи, сидя тоже можно мышщу качать,в том числе за рулём!
20 Sep 18 by member: Dzhagga
|
Думаю это отек, от того , что сидишь неподвижно. У меня, такое всегда в самолёте .
20 Sep 18 by member: elvirasever
|
За рулём особо не подвигаешься)) я тоже грешу на отек, т.к. вчера ничего особо не ел, а пил много. Погодка вчера жаркая была.
21 Sep 18 by member: pestovosite
|
Dzhagga, сидя в машине за рулем разве что упражнения кеггля можно сделать нормально )))
21 Sep 18 by member: alex_shi
|
Добрый день. Это отёк, уйдёт, так бывает от долгого сидения за рулём. Я тоже ярая путешественница, без машины никуда, всю Европу, любимую Испанию и даже в Африку заносило.
21 Sep 18 by member: irmimika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestovosite's Weight History
|