Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
51 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1117 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 116.12g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Салат овощной 🍅, Куриное Филе. Dinner: Коктейль творожный с молоком и фруктами 🥛. Snacks/Other: Orion Чокопай, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Маффины с курицей творогом и сыром 🔶. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|