Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1237 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 44.36g | Carbs: 187.94g.
Breakfast: Конфета. Lunch: Жирные Сливки, Груша, Чай с Лимоном, Чечевичный Суп, Майонез, Вареное Яйцо. Dinner: Naturetto Витамины, Сахар, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Коровка из Кореновки Бифидок. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Макароны Отварные, Ашан Сухари из Хлеба, Маффины, Груша, ВкусВилл Морковный Маффин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juneday2002's Weight History
|