Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
2005 kcal
|
Fat: 181.65g | Prot: 73.11g | Carbs: 19.45g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Кофе, Рулька Запечённая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Томское Молоко Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Молочная Сказка Сыр Горный, Рулька Запечённая , Перекресток Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Excess Free Псиллиум , Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|