Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1929 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 104.31g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сметана, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Яблоко, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога, Сыр Бри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Lindt Горький Шоколад 85%, Kotanyi Масло Тыквенное, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|