Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
2326 kcal
|
Fat: 119.07g | Prot: 137.23g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Джемы и Варенья, Черкизовский Ветчина из Индейки, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сады Придонья Нектар Яблоко-Морковь, Ламбер Сыр Ламбер, Останкино Сосиски Папа Может, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Milka Darkmilk с Малиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|