Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
39.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
919 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 84.95g | Carbs: 90.72g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Русское Море Стольная Икра, Яичный Белок, Лук, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Утренний, Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Макфа Крупа Кукурузная. Lunch: Тысяча Озер Сыр Утренний, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриное Филе, Чай. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Гречка, Чай, Куриное Филе. Snacks/Other: Hortex Клубника, Чай, Hortex Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bollianna's Weight History
|