Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1435 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 117.12g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная. Dinner: Чеснок, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Кедровые Орехи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|