Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
4568 kcal
|
Fat: 302.94g | Prot: 222.48g | Carbs: 230.09g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Петмол Сливки 33%. Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сметанин Молоко 1,5%, Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|