Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1029 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 63.44g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Салат Айсберг, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лента Овощи Тушеные с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Горчица, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Слабое Кофе с Сахаром, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|