Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 107.67g | Carbs: 165.79g.
Breakfast: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Запеканка творожная. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Перец фаршированный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Арахис, Сливы, Кабачки Тушеные, Перец фаршированный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lysia-Malysia's Weight History
|