Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1401 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 117.63g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат овощной 🍅, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Коктейль творожный с молоком и фруктами 🥛. Snacks/Other: Корона Черный Шоколад 58%, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Маффины с курицей творогом и сыром 🔶, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|