Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 54.38g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Мёд, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сметана, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный. Lunch: Яблоко, Сметана, Суп с Фрикадельками. Dinner: Миндаль, Мёд, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Макфа Цельнозерновые Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|