Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1642 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 66.30g | Carbs: 171.79g.
Breakfast: Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков. Lunch: Останкино Вырезка Свиная , Жареный Картофель, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлеб 8 Злаков, Сыр Голландский, Болгарский Перец, Коровино Ветчина Нежная. Snacks/Other: Суп Харчо, Роллы, Coca-Cola Vanilla. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|