Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
88 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 81.44g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Оргтиум Семена Чиа, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Овсяноблин с куриной грудкой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Капуста тушеная с грибами. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|