Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
99.6 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1091 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 43.80g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Окей Груша Конференс, Bonfesto Рикотта Лайт, Изюм, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Кубаночка Икра Баклажанная, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Dinner: Сэн Сой Чипсы Нори , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Вкус Детства Пастила , Груша, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|