Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1168 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 64.49g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Рис Вареный, Шоколадный Круассан. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Шпинат, Грудка Индейки. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|