Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1132 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 44.05g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Причуда Торт Вафельный , Кубань-Вино Кагор Тамани, Просфора. Lunch: Три Правила Кускус с Тушеными Овощами. Dinner: Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника, Салат из Помидоров и Огурцов, Лещ Горячего Копчения. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|