Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1783 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 52.56g | Carbs: 215.14g.
Breakfast: Пирожное Заварное, Мёд, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Щи. Dinner: Карась Жареный, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Суп-Пюре из Тыквы, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simvolokova's Weight History
|