Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
2362 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 163.59g | Carbs: 186.73g.
Breakfast: ABC Пюре Яблочно-Банановое, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Dinner: Lindt Темный Шоколад с Лаймом, Кабачки Жареные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сырники Домашние, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Яблоко Антоновка, Куриные Маффины, Кабачки Жареные, Ржаной Хлеб. more...
|
|
1704 kcal
|
Exercise:
Шейпинг - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|