Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
153.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
692 kcal
|
Fat: 22.68g | Prot: 89.54g | Carbs: 33.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Азбука Вкуса Корюшка Горячего Копчения. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya8418's Weight History
|