Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 91.90g | Carbs: 179.05g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Виктория Птитим с Овощами, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Приготовленная Тыква, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Арбуз, Дыня, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Слива, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|