Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
77 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 91.24g | Carbs: 173.57g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Морская Планета Форель Слабосоленая Филе-Кусочки без Кожи, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Lunch: Сердце Говяжье, Мистраль Чечевица Канадская Зеленая Крупная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|