Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
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86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2018:
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2631 kcal
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Fat: 153.68g | Prot: 251.58g | Carbs: 48.21g.
Breakfast: Café, Área Viva Sementes de Girassol, Diese Farinha 100% Pinhão, Ovo Cozido, Dovo Clara de Ovo. Lunch: Prozis H2O Infusion Pêssego Aveludado, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata, Mimosa Manteiga com Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Mexifoods Tortillas de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Castelões Queijo Curado em Fatias, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Heinz Molho Cocktail, Dia Queijo Curado Com Pimentão. Snacks/Other: Ovo Cozido, Castelões Queijo Curado em Fatias, Alesto Miolo de Noz-Pecã, Lovilio Mini Mozzarella Light. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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