Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1309 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 64.61g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Маффины с яблоками, Медовик, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Говядина Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaGlushenko's Weight History
|