Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 42.22g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Риат Хлебцы Шотландские. Lunch: Риат Хлебцы Шотландские, Колбаса Краковская. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|