終於恢復一天低碳飲食就正常了 目前剩頭痛問題。還有偶爾肌肉酸痛。 今天再發作,真的要去抽血檢查了 連續工作了一個月, 偶爾只休息3-4小時。 我猜可能也是太疲累了 我還是偶爾裝傻多睡一下 但是心裡壓力不小。。。 種種原因還是要調適 今天受不了禁品是一杯鮮奶茶😊
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64.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 6.3 kg a Week
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