Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
70 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1473 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 43.33g | Carbs: 219.59g.
Breakfast: Oreo Печенье, President Сыр Плавленый Мааздам, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тыква, Масло Растительное, Петрушка, Лук, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Молоко 2.5%, Петрушка, Кабачки, Лук. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|