Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 89.06g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Жареное Яйцо, Мёд, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Picnic Picnic, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Snacks/Other: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|