Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1103 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 69.09g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Куриная Грудка Отварная, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Global Village Икра Баклажанная, Меридиан Морская Капуста. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Вкус Детства Пастила , Вкус Детства Пастила , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|