Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1555 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 78.32g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: Рижский Хлеб Лаваш Кавказский, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, ОК Смесь Орехов и Сухофруктов "Витаминная". Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Приосколье Окорочок. Dinner: Зеленое Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.seliverstova's Weight History
|