Resultado de 5 dias de Jejum, média de 19h, 1700 cal (sem atividade física ainda, começo semana que vem, muitas provas na faculdadeeeee *faço Medicina)
27 Sep 18 by member: jejumeflexivel
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estou fazendo o protocolo 18/6 mas limitei minhas calorias a 1000
27 Sep 18 by member: kellyfogaca1
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27 Sep 18 by member: dayFlexivel
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Na verdade foram 2kg e 700gr; pq comecei com 85,700 então ficou assim no jornal :)))
27 Sep 18 by member: jejumeflexivel
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boa noite pessoal sou novo por aqui
27 Sep 18 by member: roberta.net
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gostaria de saber como funciona esse app
27 Sep 18 by member: roberta.net
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Roberta.net é bem fácil vc vai em diários ali em baixo e vai colocando tudo que comeu por dia se vc comeu uma maçã vai la e coloca e assim vai acompanhando quanto de carboidratos, calorias , açúcar etc vc enjeriu no dia ...
28 Sep 18 by member: hiasminny
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28 Sep 18 by member: gallalvesss
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