Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1610 kcal
|
Fat: 146.44g | Prot: 49.00g | Carbs: 23.03g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сметана 42%, Киприно Сыр Швейцарский. Lunch: Капуста, President Масло Топленое, Valio Сметана 42%, Restoria Фарш Домашний, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Dinner: Valio Сметана 42%, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Valio Сметана 42%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%, Valio Сметана 42%, Smart Семечки Джинн. more...
|
steady weight
|
|
|