|
Бедра 107.5
ЛБ 64
ПБ 62,8
Грудь 95
Живот 95
Талия 83
|
76.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
2459 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 95.03g | Carbs: 355.66g.
Breakfast: Виноград, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Шаурма. Dinner: Виктория Кета Вяленая, Виноград, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок. Snacks/Other: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Виноград, Магнит Банан, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|