katiy22's Journal, 29 Sep 18

Погода сегодня мерзкая. Целый день идет дождь. Дети у бабушки, тишина в доме, мыши в шоке. Я пол дня по магазинам шопилась, а теперь под одеялом лежу. Готовить не хочется, кушать тоже. Только составила меню на завтра. Если этого не сделать, то пп режима не будет. Как Вы справляетесь с тоской?

102.2 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 27.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1517 kcal

Fat: 75.23g | Prot: 41.21g | Carbs: 148.82g.   Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Белый Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая. Dinner: Мороженое, Villa Krim Вино Белое Полусладкое. more...

2853 kcal

Exercise: Housework - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...