Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
115 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1421 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 87.51g | Carbs: 66.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Hame Паштет из Свиной Печени. Lunch: IL Патио Греческий Салат, Глобус Шницель Свиной для Жарки Глобус. Dinner: Салат Овощной, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Snacks/Other: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinkaKo's Weight History
|