|
Ой, ладно хоть не +
Но и не отвес!
Пральна, столько жрать-то, одни посиделки выходняцкие
|
62.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1244 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 38.38g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Варенье, Кофе с Молоком, Изюм, Грецкие Орехи, Арахис, Овсянка Запаренная. Lunch: Лечо, Говяжьи Фрикадельки, Томатный Соус, Hortex Овощная Смесь Mexico, Рис Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Лечо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: МарС Сникерс Белый, Евроспар Йогурт Классический 3,5%, Красное Яблоко, Арахис, Морковь, Изюм. more...
|
steady weight
|