Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 55.90g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: Starbucks Бутерброд с Говядиной Охлажденный, Рассольник. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки. Dinner: ВкусВилл Паста Витаминная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Спартак Вафли Сливочные, Суши Шоп Ролл Калифорния. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|