|
Вода встала-вышла)
|
51.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 83.63g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Dinner: Арбуз, Приготовленная Брокколи (без Жира), Fish House Тунец в Масле. Snacks/Other: Банан, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|