|
Как же тяжело потерять эти несчастные три килограмма!
Хотя внешне себе уже нравлюсь
Рост 171
|
52.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 70.87g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Перекресток Банан, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Dinner: Две Палочки Классическая Филадельфия , Две Палочки Рыбный Суп с Морепродуктами, Две Палочки Лосось на Пару с Овощами. Snacks/Other: Перекресток Банан, Ашан Миндаль Сушеный , Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noirnori's Weight History
|