|
Вот это да!!!! Минус)))
|
84.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 88.32g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Фабрика Качества Ветчина Альми. Lunch: Кофе, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Dianta2013's Weight History
|